MARJORIE
MONIN

Mon Instant Sattva

Praticienne en Ayurveda

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A PROPOS DE MOI

Connaissez-vous l’Ayurveda ? Cette médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans signifie « science de la vie et de la longévité » et prend en compte chaque individu dans sa globalité. Elle a pour but le maintien d’une bonne santé, la prévention des maladies et la réalisation de soi.
Passionnée par cette médecine, je vous propose un accompagnement global, en prenant en compte votre corps mais aussi votre mental et votre esprit. Grâce aux consultations en Ayurveda et fleurs de Bach, je vous aide à rééquilibrer votre quotidien. Grâce aux soins corporels nous prenons soin ensemble de votre être dans sa globalité.
Afin de vous accompagner au mieux, j’utilise la nutrition, les plantes, l’aromathérapie, les soins corporels, la lecture, l’activité physique ou encore la méditation.

Créatrice de roll-ons aux huiles essentielles et plantes, je vous propose également des moments de partages avec vos proches pour créer votre propre synergie qui vous accompagnera au quotidien !

Pourquoi être suivi en Ayurveda ?
Car cette médecine traite chaque individu dans sa globalité, c’est à dire qu’elle prend en compte tous les aspects possibles de la personne.
Lors de mes consultations, nous abordons votre style de vie, votre alimentation, vos activités physiques, vos habitudes, les saisons, votre bien-être mental, vos passions, vos déséquilibres…
Je vous donne ensuite mes conseils pour trouver un nouvel équilibre dans votre quotidien et surtout en fonction de votre type de constitution ayurvédique (Vata, Pitta, Kapha).

Les gommages et massages:
Les soins corporels vont venir soutenir le corps et le mental, leur apporter détente et relaxation ou élimination des toxines notamment avec le gommage Udvartana. Ils peuvent aussi être pratiqués en complément d’une consultation.

Les fleurs de Bach:
Le Dr Bach a créé 39 élixirs floraux qui sont de fortes dilutions d’infusions de plantes dans un mélange d’eau minérale et d’alcool.
Il a classé ces remèdes en 7 catégories (états d’âme): La peur, l’incertitude, l’indifférence, la solitude, la dépendance, le découragement et l’altruisme. Il pensait que le mal physique ne pouvait pas être éliminé si l’on ne supprimait pas auparavant le déséquilibre émotionnel.
Lors d’une consultation en Fleurs de Bach nous trouvons ensemble les fleurs qui vous correspondent actuellement.
C’est un remède pratique et facile d’utilisation avec plusieurs gouttes à prendre par jour sur une durée de 3 semaines minimum.

Les ateliers d’aromathérapie:
Ayant créée ma marque de cosmétique naturelle depuis 2021, je propose des ateliers créatifs et colorés pour créer de jolis roll-ons bien-être, à partager en famille ou entre amis. Nous utiliserons des fleurs, plantes et cristaux pour décorer les flacons selon vos goûts et des huiles essentielles pour créer une synergie adaptée à vos besoins !

Formations:
2024 – Sarasvati massage ayurvédique du ventre – Mains du Monde, Montpellier
2024 – Gommage ayurvédique Udvartana – Mains du Monde, Montpellier
2024 – Approfondissement Aromathérapie et Fleurs de Bach – Véronique Dieudé, Montpellier
2024 – Réflexologie plantaire – Mains du Monde, Montpellier
2024 – Réflexologie palmaire – Mains du Monde, Montpellier
2021 à 2023 – Thérapeute Ayurvédique santé et nutrition – Ayurveda Source, Cévennes.
2020 – Conseillère en Fleurs de Bach – meformer.com
2018 à 2019 – Initiation et bases de la cosmétique naturelle, de l’aromathérapie et des Fleurs de Bach et Bush – Neal’s Yard remedies, Londres

Mes prestations

Consultation en Ayurveda

Un bilan Ayurvédique est essentiel pour notre première rencontre afin que j’apprenne à vous connaître, à identifier vos déséquilibres et à comprendre ce que vous souhaitez améliorer dans votre vie. Cela passe par l’observation, le toucher et l’interrogation. Un compte rendu détaillé avec votre constitution ayurvédique, mes conseils et un programme vous est ensuite envoyé.


Inclus : un appel de 15min pour faire un point sur mon compte rendu.

Lors d’une consultation de suivi, nous faisons le point ensemble sur vos avancées et vos besoins depuis notre dernier rendez-vous, et j’adapte mes conseils en fonction des résultats.

Afin de vous accompagner au mieux, j’utilise la nutrition, les plantes, l’aromathérapie, la lecture, l’activité physique ou encore la méditation.

Besoin d’un bilan émotionnel ? D’un soutien dans votre quotidien ? Ces élixirs floraux sont une méthode naturelle pour vous aider physiquement et émotionnellement. Je vous propose un rendez-vous physique ou en ligne afin de trouver les fleurs de Bach qui vous correspondent actuellement !

Massages bien-être

Ce lent et profond massage du ventre à l’huile chaude apporte réconfort et relaxation. C’est un soin drainant qui allège et élimine les toxines. Recommandé pour les personnes stressées, souffrant de douleurs menstruelles, de troubles digestifs ou pour un projet de conception.

Ce gommage à la farine de pois chiche et aux poudres de plantes est particulièrement recommandé pour les constitutions ou déséquilibres Kapha. C’est un massage tonique et détoxifiant qui va ouvrir les pores pour permettre à la peau de respirer, stimuler la circulation sanguine et favoriser l’élimination des toxines du corps. Il rend la peau douce et soyeuse et va apaiser et harmoniser le mental.

La réflexologie palmaire vise à harmoniser le corps grâce à des points précis et aux réflexes de la main. Cette technique procure détente, lâcher- prise et aide à réduire le stress.

COORDONNÉES

Téléphone : 06.61.59.60.70
Site : http://www.moninstantsattva.com
Instagram : moninstantsattva
Facebook : marjorie.monin
Lien de réservation : ici

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