A PROPOS DE MOI
Je vous propose de venir découvrir la gymnastique Pilâtes. Cette gym est une gym douce qui a pour objectif de renforcer les muscles profonds des abdos et du périnée.
Cette gym est accessible quel que soit votre niveau de santé actuel et vos douleurs. Je m’adapte à tous les niveaux de forme et à toutes les petites douleurs en proposant des mouvements convenant à chacun et chacune.
Au fil des semaines, avec une pratique régulière, les bienfaits se feront vite resentir, autant au niveau de votre posture que de votre tonicité globale.
Ma formation initiale de kiné me permet d’adapter cette pratique à tout le monde et de ne pas être délétère sur les douleurs déjà existantes.
Mes prestations
Cours collectif
- Pilâtes
- 1H
- 15 €
Je vous propose de venir découvrir la gymnastique Pilâtes. Cette gym est une gym douce qui a pour objectif de renforcer les muscles profonds des abdos et du périnée.
Cette gym est accessible quel que soit votre niveau de santé actuel et vos douleurs. Je m’adapte à tous les niveaux de forme et à toutes les petites douleurs en proposant des mouvements convenant à chacun et chacune.
Au fil des semaines, avec une pratique régulière, les bienfaits se feront vite resentir, autant au niveau de votre posture que de votre tonicité globale.
COORDONNÉES
Téléphone : 07.56.90.92.51
MOYENS DE PAIEMENT ACCEPTÉS
Espèces
Chèque